Vitamin D-3 5000 IU это добавка, содержащая 5000 МЕ витамина D в одной порции.
- Эффективная доза в одной капсуле
- Продукт был протестирован независимой лабораторией
- Благоприятствует здоровым костям и зубам
- Модулирует иммунную систему
- Положительно влияет на уровень тестостерона
- Может улучшить настроение и уменьшить симптомы депрессии
- Защищает ткани мозга от повреждений
- Помогает в правильном функционировании мышц
- Поддерживает процесс деления клеток
- Сильные кости и зубы
Основной и наиболее известной функцией этого витамина является управление усвоением кальция и фосфора и их последующее управление в организме. Он используется особенно у маленьких детей, чтобы предотвратить развитие рахита. Благоприятное влияние на здоровье костей также обусловлено тем фактом, что рецепторы витамина D обнаружены в остеобластах, то есть в остеогенных клетках. Активируя эти рецепторы, клетки могут размножаться и расти. В дополнение к детям пожилые люди могут извлечь большую пользу из добавок этого витамина, потому что он может увеличить прочность кости, так что можно снизить риск переломов.
Поддержка работы иммунной системы
Модуляция нестабильной иммунологии, по-видимому, особенно полезна при аутоагрессивных заболеваниях, которые часто включают диспропорцию цитокинов, принадлежащих к плечам Th1 и Th2. Общей проблемой, возникающей в результате нарушений иммунной системы, является атопический дерматит (AD) у детей, который часто сопровождается дефицитом витамина D, и его прием может способствовать уменьшению симптомов заболевания. Точно так же проблема астмы, при которой добавление витамина может снизить частоту приступов. Этот витамин также позволяет снизить вероятность развития рака, особенно тех, которые поражают грудь, яичники, простату и толстую кишку. Добавки с холекальциферолом могут быть полезны осенью и зимой, потому что это позволяет сократить продолжительность простуды и гриппа.
Оптимизация управления гормонами
Дефицит витамина D является сильным фактором снижения уровня тестостерона у мужчин. Как выясняется, нормализация уровня 25-OH-D3 в крови может привести к повышению уровня тестостерона, как общего, так и свободного, то есть биологически активного. Поддержание нужного количества витамина D также может замедлить снижение уровня андрогенных гормонов, которые прогрессируют с возрастом, позволяя вам наслаждаться хорошим здоровьем и благополучием даже в старые годы.
Здоровье мозга
Возможно, каждый из нас боится неврологических заболеваний, которые могут быть чрезвычайно стрессовыми не только для нас, но и для наших близких. Поддержание надлежащего уровня витамина D в крови потенциально может защитить нас от некоторых заболеваний. Одним из механизмов повреждения головного мозга является эксайтотоксичность, вызванная действием глутамата. Активная форма витамина D проявляет способность подавлять ионные кальциевые каналы, благодаря чему разрушительные эффекты избытка глутамата ограничены, и нервные клетки могут жить дольше.
Влияние витамина D на самочувствие также хорошо известно. Исследователи показали сильную корреляцию между низким уровнем витамина D в крови и частотой симптомов депрессии, в то время как повышение его уровня может привести к значительному улучшению общего качества жизни.
Противодиабетическое действие
Диабет и инсулинорезистентность являются еще одним заболеванием, к которому витамин D небезразличен. Как выясняется, уровень этого витамина обратно пропорционален вероятности развития заболеваний, связанных с нарушениями глюкозы. Поддержание правильной концентрации 25-OH-D3 в крови является чрезвычайно важным фактором в профилактике заболеваний, связанных с нарушениями глюкозы. Помимо чувствительности к инсулину, витамин D также важен для поддержания здоровой массы тела без избытка жира, что также может косвенно увеличить риск развития диабета 2 типа.
Поддержка сердечно-сосудистой системы
Обогащение диеты добавкой холекальциферола может улучшить определенные показатели, указывающие на здоровье сердечно-сосудистой системы. Артериальное давление является одним из таких параметров. Активируя рецепторы VDR, можно контролировать выработку ренина, который является одним из факторов, ответственных за повышение давления. Однако падение давления не происходит у людей, которые не жалуются на высокие результаты измерений. Люди с дефицитом витамина D имеют большую склонность к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, чем люди с нормальным уровнем витамина D.
Витамин, который помогает спортсменам
В дополнение к вышеупомянутым аспектам, таким как повышение чувствительности к тестостерону и инсулину, витамин D3 может улучшить спортивные результаты и другими способами. Важной особенностью является ускорение скорости восстановления повреждения мышечных волокон после интенсивных тренировок, чтобы вы могли позволить себе заниматься чаще, не беспокоясь о перетренированности. Некоторые исследования также указывают на увеличение тренировочной силы и улучшение спортивного состояния благодаря добавкам.
California Gold Nutrition Vitamin D3 5000 IU особенно рекомендуется для людей с дефицитом витамина D, обнаруженным в анализах крови. Наиболее часто рекомендуемые добавки осенью и зимой, но в некоторых случаях их можно использовать даже на целый год. Наибольшую пользу могут получить люди, борющиеся с аутоиммунными заболеваниями, хрупкими костями, нарушениями глюкозы и снижением самочувствия.
Дозировка: принимайте 1 капсулу в день вместе с едой.
Информация о добавке | ||
Размер порции: 1 мягкая таблетка | ||
Состав 1 порции | % от суточной нормы | |
Витамин D3 (в виде холекальциферола) | 125 мкг (5000 МЕ) | 625% |
Другие ингредиенты: масло подсолнуха и капсула (желатин, глицерин, масло подсолнуха).
Будьте первым и задайте свой вопрос.