L-карнитин

В спортивном питании L-Карнитин известен как жиросжигатель, эффективный препарат, помогающий сбросить лишний вес и удалить жировую прослойку. Вещество присутствует в каждом организме, но его естественных объемов недостаточно для того, чтобы во время тренировки быстро разрушать жиры и вырабатывать из них дополнительную энергию. Достичь максимального результата можно, если купить L-Карнитин в Киеве и совместить интенсивные физические упражнения, спортивную диету и прием препарата.  

Приобрести Л-карнитин в Украине можно в интернет-магазине спортивного питания. Качественный продукт, изготовленный ведущими производителями спортпита, поможет быстро достичь поставленных целей и создать идеальное тело с совершенными формами.

Как работает Л-карнитин

Л-Карнитин представляет собой вещество, которое вырабатывается в печени, и выполняет важную функцию по производству энергии и обмену жиров. Левокарнитин имеет схожесть с витаминами группы В, однако по своей сути не является витамином, потому что организм способен производить его собственными силами и при этом контролировать объемы, эффективно выводя излишки при достижении определенного уровня.

Карнитин ежедневно поступает в организм с пищей, однако в ограниченном количестве, которое не может существенно повлиять на обменные процессы. У спортсменов и людей, предпочитающих активный образ жизни, потребности в веществе гораздо выше, поэтому для достижения позитивного результата тренировок необходимо разработать схему приема препарата, грамотно совмещая употребление добавки с диетой.

Важно помнить, что L-Карнитин — это не средство для борьбы с лишним весом. Он оказывает помощь организму, осуществляя транспортировку жировых кислот в митохондрии, где происходит расщепление жира и его переработка в энергию, которая заряжает нас бодростью, приливом жизненных сил и оптимизмом.

Включение препарата в рацион питания позволяет значительно повысить выносливость организма, уменьшить слой подкожного жира, поддерживать полноценную деятельность сердечно-сосудистой системы и активно участвовать в улучшении обменных процессов. Организм быстрее восстанавливается после физических нагрузок, при этом из него выводятся токсические продукты, образованные в результате обмена веществ.

Естественный карнитин есть в продуктах питания — это рыба, мясо и молочные продукты, но содержание вещества слишком незначительно для потребностей организма. К тому же, термическая обработка пищи значительно снижает объем левокарнитина и делает актуальным прием вещества в виде добавок.

Л карнитин для похудения: особенности и достоинства препарата

Спортсмены принимают карнитин для похудения и повышения выносливости. Стимулируя потери лишнего веса, вещество попутно оказывает положительное воздействие на психическое и физическое здоровье человека. Уникальность л-карнитина в том, что он защищает нервную систему, предотвращая гибель нейронов и активируя деятельность интеллекта, не оказывая негативного влияния на синтез веществ.

К эффектам карнитина относят:

• Стимулирование иммунной системы: употребление карнитина позволяет нормализовать обмен веществ, если щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов.

• Сжигание жирных кислот: карнитин интенсифицирует расщепление жира.

• Повышение физической и интеллектуальной активности: согласно исследованиям итальянских ученых, регулярный прием препарата положительно сказывается на улучшении настроения, поднимает общий тонус и повышает выносливость.

• Повышенная устойчивость к стрессу, состояние покоя и умиротворенность.

• Борьба с холестерином: эль-карнитин понижает уровень холестерина, тем самым предотвращая инфаркт и инсульт.

• Наращивание мышечной массы. Анаболический эффект вещества еще не изучен досконально, однако некоторые эксперименты показали, что прием карнитина позволяет увеличить сухую массу.

L Карнитин как принимать: нормы и периодичность

Употребление любой спортивной добавки подразумевает строгую дозировку препарата и определенные правила приема. Стоит помнить о том, что организм самостоятельно регулирует количество карнитина и быстро выводит его излишки, поэтому прием дополнительной дозы ради ускорения действия не имеет смысла. Карнитина хлорид хорошо сочетается с другими препаратами, сжигающими жир, главное, правильно подобрать дозировку.

Производители выпускают L-Карнитин в двух основных формах — жидкий карнитин и таблетки. В зависимости от вида препарата рассчитывается доза и периодичность приема. Оптимальный объем карнитина в сутки составляет приблизительно от 500 мг до 2 г в два-три приема. Специалисты рекомендуют принимать препарат с утра натощак и за 30 минут до занятий спортом. В дни, свободные от тренировок, вторую порцию можно употреблять в обеденное время между приемами пищи.

Цена на эль карнитин меняется в зависимости количества, состава, формы и содержания добавок. Самым эффективным считается жидкий препарат — в виде сиропа карнитин усваивается быстрее, чем в таблетках, но стоимость прессованного вещества на порядок ниже.

Противопоказания и побочные эффекты

Л-карнитин длительное время применяется спортсменами и людьми, предпочитающими активный образ жизни, кроме того, левокарнитин вызывает особый интерес у девушек. Относится к безопасным препаратам, однако перед началом курса желательно получить консультацию врача относительно возможных побочных эффектов и уточнить, есть ли у вас противопоказания к употреблению данного вещества.

За всю истории наблюдений зафиксированы отдельные случаи проявления негативных последствий — тахикардия, гипертензия, повышенная температура тела, диарея и аллергическая реакция. Одним из возможных побочных эффектов может быть появление зависимости от препарата.

L-Карнитин: где купить препарат в Украине

Интернет-магазин спортивного питания и аксессуаров ADD Power предлагает приобрести L-Карнитин по удобной цене и в том формате, который вы предпочитаете. Наша главная цель — обеспечить клиентов продукцией, обладающей всеми соответствующими сертификатами качества и полностью отвечающей мировым нормам и стандартам спортивного питания. К каждому препарату прилагается подробная инструкция, в котором максимально подробно описано действие препарата, указан его состав, показания и возможные побочные риски.

Место нашей дислокации — Киев, но всегда рады видеть покупателей из других областей. Мы сотрудничаем с ведущими сервисами доставки и оперативно отправляем заказы в любые регионы страны, поэтому биологические добавки и аксессуары в нашем магазине покупает вся Украина. С нами быстро, качественно и удобно.