Кошик 0
Список порівняння 0 Список бажань 0
Особистий кабінет
Меню

Омега (рыбий жир)

в наявності
: Earth‘s Creation
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество капсул: 90 шт
Количество порций: 90
510 грн
Gold Omega-3 65% (60 caps)
в наявності
: Olimp Sport Nutrition
Страна производитель: Польша
Форма выпуска: Капсулы
Количество порций: 60
479 грн
Акция
Gold Omega-3 Sport Edition (120 caps)
3
в наявності
: Olimp Sport Nutrition
Страна производитель: Польша
Форма выпуска: Капсулы
Количество капсул: 120 шт
Количество порций: 120
799 грн
-5%
759 грн
в наявності
: Haya Labs
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество капсул: 90 шт
Количество порций: 90
725 грн
Omega 3  (150 caps)
в наявності
: OstroVit
Страна производитель: OstroVit
Форма выпуска: Капсулы
Количество порций: 150
425 грн
Акция
Omega 3 (200 caps)
в наявності
: NOW Foods
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество порций: 100
599 грн
-4%
575 грн
Omega 3 Fish Oil 1000 mg (100 caps)
в наявності
: Puritan's Pride
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество капсул: 100 шт
Количество порций: 100
399 грн
Omega 3 One Per Day (90 caps)
1
в наявності
: Puritan's Pride
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество капсул: 90 шт
Количество порций: 90
879 грн
Omega 3 Triple Strength 1360 mg (120 caps)
1
в наявності
: Puritan's Pride
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество капсул: 120 шт
Количество порций: 120
1 179 грн
Omega 3 Ultra (90 caps)
в наявності
: OstroVit
Страна производитель: Польша
Форма выпуска: Капсулы
Количество порций: 90
459 грн
Акция
Omega 3-6-9 (120 caps)
в наявності
: MyProtein
Страна производитель: Великобритания
Форма выпуска: Капсулы
Количество порций: 120
450 грн
-6%
425 грн
Omega-3 Premium Fish Oil (100 caps)
в наявності
: California Gold Nutrition
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество капсул: 100 шт
Количество порций: 50
535 грн
Solgar Omega 3 950 mg (50 caps)
в наявності
: SOLGAR
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество капсул: 50 шт
Количество порций: 50
1 075 грн
Super Omega 3-6-9 1200 mg (90 caps)
в наявності
: NOW Foods
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество порций: 45
615 грн
Triple Omega 3-6-9 Maximum Strength (120 caps)
в наявності
: Puritan's Pride
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество порций: 40
599 грн
Triple Omega 3-6-9 Maximum Strength (60 caps)
в наявності
: Puritan's Pride
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество порций: 20
335 грн
Ultra Omega 3 (90 caps)
в наявності
: NOW Foods
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество порций: 90
830 грн
Омега 3, Рыбий жир, Now Omega 3 1000 mg (100 caps)
в наявності
: NOW Foods
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество порций: 50
355 грн
Продано
Progress Nutrition Omega-3 Active 1000 mg + Vit. E (90 caps)
Нет в наличии
: Progress Nutrition
Страна производитель: Украина
Форма выпуска: Капсулы
Количество капсул: 90 шт
Количество порций: 90
449 грн
Продано
California Gold Nutrition Kids Omega-3 (60 caps)
Нет в наличии
: California Gold Nutrition
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество капсул: 60 шт
Количество порций: 60
475 грн
Продано
Children's DHA Chewables (180 caps)
Нет в наличии
: California Gold Nutrition
Страна производитель: США
Форма выпуска: Жевательные капсулы
Количество капсул: 180 шт
Количество порций: 60
439 грн
Продано
Enteric-coated Fish Oil (200 caps)
Нет в наличии
: Optimum Nutrition
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество капсул: 200 шт
Количество порций: 200
649 грн
Продано
Extra Strength Active Omega-3 (30 caps)
Нет в наличии
: Puritan's Pride
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество капсул: 30 шт
Количество порций: 30
179 грн
Продано
Haya Labs Ultra Omega 3 (180 caps)
Нет в наличии
: Haya Labs
Страна производитель: США
Форма выпуска: Капсулы
Количество капсул: 180 шт
Количество порций: 180
1 265 грн

Что таоке Омега-3

Омега 3 – натуральное вещество, являющееся полиненасыщенной жирной кислотой. Прием этого препарата важен для людей в любом возрасте. Сразу после его попадания в организм, заметно улучшается общее состояние человека, замедляются процессы старения и возникает строительный материал для волос и ногтей. Однако функции добавки значительно обширнее, особенно когда дело касается регулярных физических нагрузок, безопасного снижения веса и сохранения здоровья.

Профессиональный спорт, регулярная физическая активность в тренажерном зале или фитнес-клубе требуют много энергии. Организм будет функционировать полноценно даже в режиме интенсивных нагрузок, если в ежедневное меню необходимо включать биологически активные вещества и витамины. Решающую роль в работе организма играют полинасыщенные кислоты Омега-3, правильное применение которых позволяет ускорить обменные процессы, нарастить мышцы и откорректировать вес. Достаточное поступление жирных кислот — залог успешных результатов в спорте, поэтому практически все профессиональные атлеты и сторонники активного образа жизни знают, где купить Омега-3 в Киеве в капсулах и как правильно принимать препарат и БАД с данным веществом.

Украинский потребитель может приобрести Омега-3 в интернет-магазине спортивных товаров и аксессуаров ADD Power. В каталоге указана подробная информация о действии препарата, состав ингредиентов и актуальная цена. При создании продукта производители используют оптимальное соотношение жирных кислот и обеспечивают длительную сохранность жиров в препарате.

Особенности жирных кислот Омега-3

Организм человека не умеет вырабатывать жирные кислоты данной группы самостоятельно, но при этом регулярно нуждается в определенном их количестве. Основным источником Омега-3 является рыбий жир, причем, чем жирнее рыба, тем больше полезных веществ в ней находится. Речные обитатели, к примеру, не могут похвастать большим содержанием жирных кислот, а вот морская рыба, особенно обитающая в холодных водах, богата Омега-3.  

Несмотря на высокое содержание Омега-3 в морской рыбе, заменить биологическую добавку натуральной рыбой невозможно, и вот почему:

  • Рыбий жир сохраняет полезные свойства в необработанном виде довольно короткий срок, поэтому если вы решили заменить БАД рыбой, она должна быть очень свежей.
  • Рыба, выловленная в загрязненных водоемах, содержит вредные вещества, токсины, ртуть и соли тяжелых металлов. Употребление в пищу такого продукта может нанести непоправимый вред здоровью.
  • Достаточное количество Омега-кислот содержится в дорогостоящей рыбе, обитающей в холодной воде — семга, форель, скумбрия.

Препараты с содержанием Омега-3 производят из жира свежей рыбы, выловленной в экологически чистых водоемах. Основной источник — мышечная ткань, в которой есть жирные кислоты группы Омега-3 и небольшое количество Омега-6.

Интересно: В холодной воде, температура которой близка к 0°С, жир у рыб образовывается намного интенсивнее, чем в теплой воде. Так организм рыбы защищается от переохлаждения.

Функции Омега-3 в человеческом организме

Омега-3 — это уникальный витамин, активное участие которое способствует восстановлению организма после стресса, болезней и травм, улучшает состояние кожи и волос, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.  Специалисты рекомендуют рыбий жир спортсменам и частым посетителям тренажерных залов, обращая внимание на такие преимущества жирных кислот:

  • Наличие протогландинов в Омега-3 снижает риск травм и повреждений мышечных тканей во время интенсивных нагрузок. В случае, если травма была получена, то минимизируется возникновение воспалительного процесса.
  • Жирные кислоты стимулируют работу кровеносной системы, делают кровь вязкой и тем самым предотвращают повышение артериального давления во время тренировок.
  • Омега-3 стимулирует продукцию гормонов и образование тестостерона, что особенно важно для пауэрлифтеров и бодибилдеров.
  • Полинасыщенные кислоты повышают выносливость организма, что делает данный витамин незаменимым при увеличении нагрузок, помогая адаптироваться к усиленному режиму занятий.

Интересно: Поступление Омега-3 в организм в достаточном количестве замедляет абсорбцию углеводов, что способствует похудению, уменьшая аппетит и тягу к сладостям.

Польза и преимущества Омега-3

Польза рыбьего жира бесспорна и давно доказана. Польза и преимущества Омега-3 весьма обширны:

  • улучшение мозговой деятельности;
  • стабилизация работы органов и системы ЖКТ;
  • улучшение психического состояния человека;
  • нормализация давления и нагрузки на сердце;
  • укрепление иммунной системы;
  • улучшение гормонального фона.

Омега-3 одинаково полезен для женской половины и мужчин, взрослых и юного организма, но в особенности о приеме стоит задуматься тем, кто ежедневно нагружает свой организм тренировками. Это вещество поможет восстановиться после активных занятий, защитит от перегрузки, снабдив энергией.

Как принимать Омега-3

Суточная норма Омега-3 может быть разной, но при активных занятиях в зале она должна составлять как минимум 250 мг, при усиленных нагрузках — 450 мг, для похудения — 300-400 мг. Согласно рекомендациям диетологов, капсулы или таблетки рыбьего жира необходимо принимать один месяц, после чего сделать перерыв на две недели. Такой курс позволит предупредить гипервитаминоз и предотвратит избыточное накопление кислот в мышечных тканях.

Важно: Диетологи рекомендуют делить суточную дозу Омега-3 на три порции и пить после еды.

И обязательно нужно следить, чтобы в организме не образовался дефицит жирных кислот. Чтобы обеспечить поступление всех полезных веществ, можно заказать витаминный комплекс с содержанием Омега-3, минералов, микро- и макроэлементов.