Ниацин (Niacin) - это водорастворимый витамин, который является частью комплекса B. Он необходим для нормальной биотрансформации углеводов и белков в энергию. Ниацин также поддерживает здоровое состояние сердечно-сосудистой системы, улучшает кровоток и поддерживает здоровье нервной системы.
Ниацин участвует в метаболизме жиров, белков, аминокислот, пуринов (азотистых веществ), тканевом дыхании, гликогенолизе, регулирует окислительно-восстановительные процессы в организме. Ниацин необходим для функционирования пищеварительной системы, способствуя расщеплению пищи на углеводы, жиры и белки при переваривании и высвобождению энергии из пищи. Ниацин эффективно понижает уровень холестерина, нормализирует концентрацию липопротеинов крови и повышает содержание ЛПВП, обладающих антиатерогенным эффектом.
Расширяет мелкие сосуды (в том числе головного мозга), улучшает микроциркуляцию крови, оказывает слабое антикоагулянтное воздействие. Жизненно важен для поддержания здоровой кожи, уменьшает боли и улучшает подвижность суставов при остеоартрите, оказывает мягкое седативное действие и полезен при лечении эмоциональных и психических расстройств, включая мигрень, тревогу, депрессию, снижение внимания и шизофрению. А в некоторых случаях даже подавляет рак.
Дозировка: одна таблетка 1-2 раза в день во время еды.
Состав на порцию - 1 табл.:
Ниацин (B3) | 100 мг |
Будьте первым и задайте свой вопрос.