Сывороточный протеин 100% Whey Gold Standard (4,54 kg)

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - один из самых узнаваемых сывороточных протеинов в мире. Его выбирают спортсмены и физически активные люди, которым важно удобно добирать белок, поддерживать восстановление после тренировок и контролировать состав ежедневного рациона.

В одной порции содержится 24 г белка и 5,5 г BCAA естественного происхождения. Основным источником белка выступает сывороточный изолят. Он дополнен другими фракциями сывороточного белка, благодаря чему продукт имеет полноценный аминокислотный профиль, легко размешивается и подходит для регулярного использования.

Gold Standard 100% Whey не заменяет обычное питание и не работает отдельно от тренировок. Это удобный способ получить дополнительную порцию качественного белка, когда его недостаточно в рационе.

Основные преимущества Gold Standard 100% Whey

• 24 г белка в порции - помогает восполнять ежедневную потребность в белке и поддерживать мышечную массу;
• 5,5 г BCAA - аминокислоты с разветвленной цепью естественным образом входят в состав сывороточного белка;
• изолят на первом месте в белковой смеси - источник полноценного и быстро усваиваемого белка;
• хорошая растворимость - порошок можно смешивать в шейкере, блендере или обычном стакане;
• широкий выбор вкусов - можно подобрать вариант для ежедневного использования без однообразия;
• удобный формат - протеиновый коктейль легко приготовить дома, после тренировки, в офисе или в дороге;
• контроль качества - продукт проходит проверку на запрещенные в спорте вещества.

Точная калорийность, количество жиров, углеводов и сахара может отличаться в зависимости от выбранного вкуса. Актуальные показатели необходимо смотреть на этикетке конкретной упаковки.

Для чего нужен сывороточный протеин?

Белок необходим организму для поддержания и восстановления мышечной ткани. При регулярных тренировках потребность в нем может увеличиваться, однако получить нужное количество только из обычной еды бывает неудобно. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey помогает дополнить рацион без приготовления отдельного полноценного приема пищи.

Протеин может быть полезен:

• при силовых тренировках и работе над набором мышечной массы;
• во время снижения веса, когда важно контролировать калорийность и сохранять достаточное количество белка в рационе;
• при интенсивных тренировках и активном образе жизни;
• при нерегулярном питании или нехватке белковых продуктов в меню;
• в качестве удобного белкового перекуса дома, на работе или в дороге.

Gold Standard 100% Whey подходит мужчинам и женщинам с разным уровнем подготовки. Его можно использовать как при тренировках в тренажерном зале, так и при занятиях фитнесом, бегом, игровыми видами спорта или другими физическими нагрузками.

Что входит в состав Gold Standard 100% Whey?

Основой продукта является смесь сывороточных белков, в которой главным источником выступает изолят. В зависимости от версии и вкуса состав также может включать концентрат и гидролизованные фракции сывороточного белка.

Сывороточный белок содержит полный набор незаменимых аминокислот, включая BCAA. Эти аминокислоты уже входят в заявленные 24 г белка и не являются отдельной дополнительной порцией.

Ароматизаторы, подсластители, загустители и другие вспомогательные компоненты зависят от выбранного вкуса. Если для вас важен конкретный ингредиент или есть пищевая непереносимость, обязательно проверьте информацию на упаковке перед употреблением.

Как принимать Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey?

Смешайте одну мерную ложку протеина примерно с 180-240 мл холодной воды или молока. Количество жидкости можно менять в зависимости от желаемой насыщенности вкуса и густоты коктейля.

Для приготовления можно использовать:

• воду - для более легкого коктейля и минимальной дополнительной калорийности;
• молоко - для более мягкого вкуса и густой консистенции;
• растительный напиток - как альтернативу обычному молоку;
• блендер - если вы добавляете фрукты, овсянку, ореховую пасту или другие ингредиенты.

Размер мерной ложки может немного отличаться в зависимости от вкуса и партии, поэтому точную массу одной порции следует уточнять по информации на этикетке.

Когда лучше пить протеин?

Gold Standard 100% Whey можно принимать в любое удобное время, когда необходимо дополнить рацион белком:

• после тренировки;
• между основными приемами пищи;
• утром, если завтрак содержит мало белка;
• в течение дня в качестве белкового перекуса;
• добавлять в кашу, смузи, творог или домашнюю выпечку.

Необязательно принимать протеин строго сразу после тренировки. Для результата важнее общее количество белка, полученное за день, регулярность питания, тренировки и полноценное восстановление.

Сколько порций принимать в день?

Количество порций зависит от вашего рациона и индивидуальной потребности в белке. Обычно используют одну порцию в день, если нужное количество белка не получается получить из обычных продуктов. Дополнительные порции следует добавлять только с учетом общей калорийности и состава питания.

Протеин не должен полностью заменять мясо, рыбу, яйца, молочные, бобовые и другие полноценные продукты. Он является дополнением к сбалансированному рациону, а не его основой.

Вода или молоко - с чем лучше смешивать?

Оба варианта подходят. С водой коктейль получается менее калорийным и обычно легче пьется после тренировки. Молоко делает вкус более насыщенным и дополнительно увеличивает количество белка, углеводов и калорий.

Выбор зависит от вашей цели и общего рациона. При контроле калорийности удобнее использовать воду, а при необходимости повысить питательность коктейля можно выбрать молоко или добавить другие продукты.

Важная информация

Продукт изготовлен на основе молочной сыворотки и не подходит людям с аллергией на молочный белок. При непереносимости лактозы необходимо учитывать индивидуальную реакцию и проверять состав конкретного вкуса.

При беременности, грудном вскармливании, хронических заболеваниях, заболеваниях почек или печени, а также при регулярном приеме лекарств перед использованием спортивного питания рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Добавка не заменяет полноценное питание, достаточное употребление воды, сон и грамотно составленный тренировочный режим.

Почему стоит купить Gold Standard 100% Whey?

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey подойдет тем, кто ищет проверенный сывороточный протеин с понятным составом, высоким содержанием белка и удобным приготовлением. Он легко вписывается в рацион, подходит для разных тренировочных целей и помогает добирать белок без лишних сложностей.

В интернет-магазине Add Power можно купить оригинальный Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey с доставкой по Киеву и всей Украине. Выберите подходящий вес и вкус в карточке товара, добавьте протеин в корзину и оформите заказ онлайн.