BSN Syntha-6 - многокомпонентный протеин премиум-класса, сочетающий белки с разной скоростью усвоения. Продукт помогает дополнить рацион качественным белком, поддерживает восстановление после физических нагрузок и подходит для приема после тренировки, между основными приемами пищи или вечером.
- 22 г белковой матрицы в одной порции;
- 10 г естественно присутствующих незаменимых аминокислот;
- 6 источников белка с разной скоростью усвоения;
- подходит для приема в разное время суток;
- обладает насыщенным вкусом и кремовой консистенцией.
BSN Syntha-6 выбирают не только за состав, но и за выраженный десертный вкус. Протеиновый порошок легко смешивается с водой или молоком и позволяет приготовить густой коктейль без сложных рецептов.
Особенности протеина BSN Syntha-6
Syntha-6 относится к категории комплексных протеинов. В отличие от продуктов на основе одного источника белка, он содержит комбинацию сывороточных, молочных, казеиновых и яичных белков. Благодаря этому аминокислоты поступают в организм постепенно, а продукт можно использовать как после тренировки, так и в течение дня.
При достаточном потреблении белка и регулярных силовых тренировках протеин помогает поддерживать восстановление, сохранение и рост мышечной массы. При этом результат зависит от общего рациона, калорийности питания, тренировочной программы и качества отдыха.
Состав белковой матрицы Syntha-6
В состав многокомпонентной белковой матрицы входят:
- концентрат сывороточного белка - источник полноценного белка и аминокислот;
- изолят сывороточного белка - белковый компонент с высокой концентрацией протеина;
- изолят молочного белка - сочетает молочные белковые фракции;
- мицеллярный казеин - белок с более продолжительным усвоением;
- казеинат кальция - дополнительный источник медленно усваиваемого белка;
- яичный альбумин - полноценный белок с широким аминокислотным профилем.
Одна порция содержит 22 г белковой матрицы и 10 г незаменимых аминокислот, включая естественно присутствующие BCAA. Точная калорийность, количество углеводов, жиров и сахара могут отличаться в зависимости от выбранного вкуса и партии продукта, поэтому перед применением рекомендуется проверить информацию на упаковке.
Преимущества BSN Syntha-6
- помогает восполнить недостаток белка в ежедневном рационе;
- поддерживает восстановление мышц после физических нагрузок;
- подходит для набора мышечной массы при достаточной калорийности питания;
- может использоваться в период поддержания формы;
- содержит быстрые и медленно усваиваемые источники белка;
- подходит для приготовления коктейлей, протеиновых десертов и добавления в блюда;
- имеет густую консистенцию и насыщенный вкус.
Syntha-6 - не гейнер и не жиросжигатель. Это источник дополнительного белка и калорийность продукта необходимо учитывать при составлении дневного рациона.
Кому подойдет протеин Syntha-6
Комплексный протеин BSN Syntha-6 подойдет мужчинам и женщинам, которые занимаются силовыми тренировками, фитнесом или другими видами физической активности. Его также можно использовать людям, которым сложно получать необходимое количество белка только из обычных продуктов.
Протеин Синта 6 можно включать в рацион при наборе мышечной массы, поддержании текущей формы или контроле веса. В последнем случае важно учитывать общую калорийность питания и размер порции.
Как принимать BSN Syntha-6
Смешайте одну мерную ложку порошка примерно со 120-150 мл холодной воды или молока. Для получения более жидкого коктейля количество жидкости можно увеличить. Точный вес порции необходимо проверять на этикетке конкретного продукта, поскольку он может различаться в зависимости от вкуса и версии упаковки.
Количество порций в день зависит от индивидуальной потребности в белке и того, сколько белка поступает с обычной пищей. Не следует автоматически увеличивать прием до нескольких порций, если необходимое количество белка уже обеспечивается рационом.
После тренировки
Порцию Syntha-6 можно выпить после физической нагрузки, чтобы дополнить рацион белком и поддержать процессы восстановления.
Между приемами пищи
Протеиновый коктейль удобно использовать в качестве дополнительного перекуса, особенно если между основными приемами пищи проходит много времени.
Перед сном
Благодаря наличию казеиновых и молочных белков Syntha-6 можно принимать вечером. При этом порцию необходимо учитывать в общей суточной калорийности рациона.
Чем Syntha-6 отличается от обычного сывороточного протеина
Обычный сывороточный протеин преимущественно состоит из концентрата или изолята сывороточного белка. В BSN Syntha-6 объединены шесть белковых источников, включая сывороточный белок, молочный изолят, казеин и яичный альбумин.
За счет такого состава Syntha-6 имеет более густую консистенцию и подходит для приема в разное время суток. При этом продукт может содержать больше калорий, углеводов и жиров, чем некоторые сывороточные изоляты, что важно учитывать при выборе протеина.
Можно ли принимать Syntha-6 женщинам
Да, продукт подходит мужчинам и женщинам. Выбор протеина и размер порции зависят не от пола, а от массы тела, уровня физической активности, целей и общего количества белка в рационе.
Важная информация
Продукт содержит молочные и яичные белковые компоненты. При наличии пищевой аллергии или непереносимости внимательно изучите полный состав на упаковке. При беременности, кормлении грудью, хронических заболеваниях или необходимости соблюдать лечебную диету перед использованием желательно проконсультироваться с врачом.
Протеиновая добавка не заменяет полноценное питание, достаточное употребление воды, сон и грамотно составленный тренировочный режим. Продукт не предназначен для лечения заболеваний или восстановления после травм.
Видеообзор BSN Syntha-6
Купить BSN Syntha-6 в Украине
Купить многокомпонентный протеин BSN Syntha-6 можно в интернет-магазине ADD Power. В каталоге представлено оригинальное спортивное питание BSN с доставкой по Киеву и всей Украине. Перед заказом выберите подходящий вкус и объем упаковки, а также ознакомьтесь с актуальным составом и количеством порций.
| СОСТАВ ПРОДУКТА | порция (47 г) | на 100 г |
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 200 ккал | 425 ккал |
| БЕЛКИ | 22 г | 46,8 г |
| УГЛЕВОДЫ | 15 г | 31,9 г |
| *сахара | 2 г | 8,5 г |
| *волокна | 5 г | 10,6 г |
| ЖИРЫ | 6 г | 12,8 г |
| *насыщ. жиров | 2 г | 4,2 г |
| Холестерин | 70 мг | 149 мг |
| Натрий | 190 мг | 404 мг |
| Калий | 180 мг | 383 мг |
| ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЫ | % СОДЕРЖАНИЕ ОТ СУТОЧНОЙ НОРМЫ В 1 МЕРНОЙ ПОРЦИИ ПРОДУКТА | % СОДЕРЖАНИЕ ОТ СУТОЧНОЙ НОРМЫ В 100 ГРАММАХ ПРОДУКТА |
| Кальций | 15% | 32% |
| Фосфор | 15% | 32% |
| Магний | 4% | 8,5% |
Ингредиенты: белковая матрица (концентрат сывороточного белка, изолят сывороточного белка, казеинат кальция, мицеллярный казеин, изолят молочного белка, яичный альбумин, пептиды глютамина), подсолнечное масло, кукурузный сироп, казеинат натрия, моно- и диглицериды, дикалий фосфат, трикальций фосфат, соевый лецитин, токоферолы, полидекстроза, натуральный и искуственный ароматизаторы, триглицериды со средней длиной молекулярной цепи, обезжиренное сухое молоко, динатрий фосфат, кремния диоксид, целлюлозная смола, сукралоза, ацесульфам калия, папаин и бромелаин. Содержит ингредиенты из молока, сои, пшеницы, рыбы и орехов.
Будьте первым и задайте свой вопрос.