Окремі вітаміни Vitamin D-3 5000 IU (100 softgels)

Vitamin D-3 5000 IU це добавка, що містить 5000 МО вітаміну D в одній порції.

• Ефективна доза в одній капсулі
• Продукт протестували незалежною лабораторією
• Сприяє здоровим кісткам та зубам
• Модулює імунну систему
• Позитивно впливає рівень тестостерону
• Може покращити настрій та зменшити симптоми депресії
• Захищає тканини мозку від пошкоджень
• Допомагає у правильному функціонуванні м'язів
• Підтримує процес поділу клітин
• Сильні кістки та зуби

Основною та найбільш відомою функцією цього вітаміну є управління засвоєнням кальцію та фосфору та їх подальше управління в організмі. Він використовується особливо у маленьких дітей, щоб запобігти розвитку рахіту. Сприятливий вплив на здоров'я кісток також обумовлено тим фактом, що рецептори вітаміну D виявлені в остеобластах, тобто остеогенних клітинах. Активуючи ці рецептори, клітини можуть розмножуватися та зростати. На додаток до дітей, люди похилого віку можуть отримати велику користь з добавок цього вітаміну, тому що він може збільшити міцність кістки, так що можна знизити ризик переломів.

Підтримка роботи імунної системи

Модуляція нестабільної імунології, мабуть, особливо корисна при аутоагресивних захворюваннях, які часто включають диспропорцію цитокінів, що належать до плечей Th1 та Th2. Загальною проблемою, що виникає внаслідок порушень імунної системи, є атопічний дерматит (AD) у дітей, який часто супроводжується дефіцитом вітаміну D, та його прийом може сприяти зменшенню симптомів захворювання. Так само проблема астми, при якій додавання вітаміну може знизити частоту нападів. Цей вітамін також дозволяє знизити ймовірність розвитку раку, особливо тих, які вражають груди, яєчники, простату та товсту кишку. Добавки з холекальциферолом можуть бути корисні восени та взимку, тому що це дозволяє скоротити тривалість застуди та грипу.

Оптимізація управління гормонами

Дефіцит вітаміну D є сильним чинником зниження рівня тестостерону у чоловіків. Як з'ясовується, нормалізація рівня 25-OH-D3 у крові може призвести до підвищення рівня тестостерону як загального, так і вільного, тобто біологічно активного. Підтримання потрібної кількості вітаміну D також може уповільнити зниження рівня андрогенних гормонів, які прогресують з віком, дозволяючи вам насолоджуватися хорошим здоров'ям та добробутом навіть у старі роки.

Здоров'я мозку

Можливо, кожен із нас боїться неврологічних захворювань, які можуть бути надзвичайно стресовими не лише для нас, а й для наших близьких. Підтримка належного рівня вітаміну D у крові потенційно може захистити нас від деяких захворювань. Одним із механізмів ушкодження головного мозку є ексайтотоксичність, спричинена дією глутамату. Активна форма вітаміну D виявляє здатність пригнічувати іонні кальцієві канали, завдяки чому руйнівні ефекти надлишку глутамату обмежені і нервові клітини можуть жити довше.

Вплив вітаміну D на здоров'я також добре відомий. Дослідники показали сильну кореляцію між низьким рівнем вітаміну D у крові та частотою симптомів депресії, тоді як підвищення його рівня може призвести до значного покращення загальної якості життя.

Протидіабетична дія

Діабет та інсулінорезистентність є ще одним захворюванням, до якого вітамін D небайдужий. Як з'ясовується, рівень цього вітаміну обернено пропорційний ймовірності розвитку захворювань, пов'язаних з порушеннями глюкози. Підтримання правильної концентрації 25-OH-D3 у крові є надзвичайно важливим фактором у профілактиці захворювань, пов'язаних із порушеннями глюкози. Крім чутливості до інсуліну, вітамін D також важливий для підтримки здорової маси тіла без надлишку жиру, що також може опосередковано збільшити ризик розвитку діабету 2 типу.

Підтримка серцево-судинної системи

Збагачення дієти добавкою холекальциферолу може покращити певні показники, що вказують на здоров'я серцево-судинної системи. Артеріальний тиск є одним із таких параметрів. Активуючи рецептори VDR, можна контролювати вироблення реніну, який є одним із факторів, відповідальних за підвищення тиску. Проте падіння тиску немає у людей, які не скаржаться на високі результати вимірів. Люди з дефіцитом вітаміну D мають більшу схильність до розвитку серцево-судинних захворювань, ніж з нормальним рівнем вітаміну D.

Вітамін, який допомагає спортсменам

На додаток до вищезазначених аспектів, таких як підвищення чутливості до тестостерону та інсуліну, вітамін D3 може покращити спортивні результати та іншими способами. Важливою особливістю є прискорення швидкості відновлення пошкодження м'язових волокон після інтенсивних тренувань, щоб ви могли дозволити собі займатися частіше, не переймаючись перетренованістю. Деякі дослідження також вказують на збільшення тренувальної сили та покращення спортивного стану завдяки добавкам.

California Gold Nutrition Vitamin D3 5000 IU особливо рекомендується людям з дефіцитом вітаміну D, виявленим в аналізах крові. Найчастіше рекомендовані добавки восени та взимку, але в деяких випадках їх можна використовувати навіть на цілий рік. Найбільшу користь можуть отримати люди, що борються з аутоімунними захворюваннями, тендітними кістками, порушеннями глюкози та зниженням самопочуття.

Дозування: приймайте 1 капсулу на день разом із їжею.