Антиоксиданти

Чому спортсменам потрібні антиоксиданти

Під час активних занять силовими видами спорту, при інтенсивних тренуваннях і великих фізичних навантаженнях в організмі людини значно прискорюються окислювальні процеси. У судинах накопичується молочна кислота, яка може травмувати їх стінки. В результаті швидко виникає втома, знижується сила, працездатність та витривалість, виникає гострий м'язовий біль.

Тому кожен спортсмен і людина, яка веде активне життя, має збалансовано харчуватися. Обов'язково слід включати до раціону продукти з антиоксидантними властивостями, які нейтралізують молочну кислоту на стадії її появи, запобігаючи ризику розриву судин. Так як отримати потрібну кількість антиоксидантів з продуктів харчування складно, краще заповнювати їхню необхідність, вживаючи спеціальні препарати.

Вплив антиоксидантів на організм людини

Антиоксиданти є речовинами, які допомагають організму боротися з вільними радикалами (окислювачами), нейтралізуючи їх негативний вплив. Радикали утворюються під впливом низки зовнішніх та внутрішніх факторів при пошкодженні клітин. Вони можуть провокувати погане самопочуття та нервозність, погіршують загальний стан здоров'я, порушують ритм серця, знижують активність та працездатність. Антиоксиданти блокують ці негативні дії. Потрапляючи в організм із харчуванням, вони накопичуються навколо і всередині клітин, виконуючи роль спеціальних пасток для вільних радикалів, перешкоджаючи їхньому контакту зі структурою клітини.

Роль антиоксидантів при активних фізичних навантаженнях

Правильне вживання антиоксидантів дає такі позитивні ефекти:

• Підтримка здоров'я та зміцнення імунітету;
• Поліпшення функціонування серцево-судинної системи;
• Розвиток та корисний приріст маси м'язів;
• Боротьба із зайвою вагою та її контролювання;
• Уповільнення процесу старіння, омолодження клітин;
• Протистояння онкологічним захворюванням;
• Зниження ймовірності появи неврологічних хвороб;
• Прискорення регенерації ушкоджених тканин.

Антиоксидантна підтримка дуже важлива для організму будь-якої людини, незалежно він займається спортом чи ні. Необхідні вони при вживанні алкоголю, оскільки допомагають виводити шкідливі компоненти печінки. Завдяки правильному підживленню антиоксидантами організм буде захищений, підживлений додатковою енергією.

Антиоксиданти у добавках до спортивного харчування.

Серед спортивного харчування представлені такі продукти антиоксидантної дії:

• Коензим Q10 – вітаміноподібний компонент;
• Альфа-ліпоєва кислота (ALA);
• Комплекс ACE, до складу якого входять вітаміни А, С та Е;
• Лецитин – жироподібна речовина;
• Екстракт виноградної кісточки.

Найпопулярніший потужний антиоксидант у спортивному харчуванні є коензим Q10. Даний продукт забезпечує всі клітини організму необхідною енергією, уповільнює старіння, має імуностимулюючу дію.

Вигідне придбання антиоксидантів в інтернет-магазині ADD Power

На сайті нашого магазину доступно купити препарати, що мають антиоксидантну дію на організм. Всі продукти представлені в каталозі, де детально розписані їх склади та властивості. Якщо виникнуть труднощі з вибором, наші менеджери-консультанти обов'язково допоможуть, дадуть відповіді на всі запитання та нададуть потрібну інформацію. Оформити замовлення і оплатити покупку не складе труднощів, все просто і доступно в онлайн режимі. Доставка товар здійснюється по Києву, а також у будь-яке місто України. Приємним моментом є лояльні ціни продукції.