Сироватковий протеїн 100% Whey Gold Standard (4,54 kg)

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - один із найвідоміших сироваткових протеїнів у світі. Його обирають спортсмени та фізично активні люди, яким важливо зручно добирати білок, підтримувати відновлення після тренувань і контролювати склад щоденного раціону.

В одній порції міститься 24 г білка та 5,5 г BCAA природного походження. Основним джерелом білка є сироватковий ізолят. Його доповнюють інші фракції сироваткового білка, завдяки чому продукт має повноцінний амінокислотний профіль, легко розмішується та підходить для регулярного вживання.

Gold Standard 100% Whey не замінює звичайне харчування та не працює окремо від тренувань. Це зручний спосіб отримати додаткову порцію якісного білка, коли його недостатньо в раціоні.

Основні переваги Gold Standard 100% Whey

• 24 г білка в порції - допомагає задовольняти щоденну потребу в білку та підтримувати м'язову масу;
• 5,5 г BCAA - амінокислоти з розгалуженим ланцюгом, які природно входять до складу сироваткового білка;
• ізолят на першому місці в білковій суміші - джерело повноцінного білка, який швидко засвоюється;
• хороша розчинність - порошок можна змішувати в шейкері, блендері або звичайній склянці;
• широкий вибір смаків - можна підібрати варіант для щоденного вживання без одноманітності;
• зручний формат - протеїновий коктейль легко приготувати вдома, після тренування, в офісі або в дорозі;
• контроль якості - продукт проходить перевірку на заборонені у спорті речовини.

Точна калорійність, кількість жирів, вуглеводів і цукру може відрізнятися залежно від обраного смаку. Актуальні показники необхідно перевіряти на етикетці конкретної упаковки.

Для чого потрібен сироватковий протеїн?

Білок необхідний організму для підтримання та відновлення м'язової тканини. За умови регулярних тренувань потреба в ньому може збільшуватися, однак отримувати необхідну кількість лише зі звичайної їжі не завжди зручно. Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey допомагає доповнити раціон без приготування окремого повноцінного прийому їжі.

Протеїн може бути корисним:

• під час силових тренувань і роботи над набором м'язової маси;
• під час зниження ваги, коли важливо контролювати калорійність і зберігати достатню кількість білка в раціоні;
• за інтенсивних тренувань та активного способу життя;
• у разі нерегулярного харчування або нестачі білкових продуктів у меню;
• як зручний білковий перекус удома, на роботі або в дорозі.

Gold Standard 100% Whey підходить чоловікам і жінкам із різним рівнем підготовки. Його можна використовувати як під час тренувань у тренажерному залі, так і під час занять фітнесом, бігом, ігровими видами спорту або іншими фізичними навантаженнями.

Що входить до складу Gold Standard 100% Whey?

Основою продукту є суміш сироваткових білків, у якій головним джерелом виступає ізолят. Залежно від версії та смаку склад також може містити концентрат і гідролізовані фракції сироваткового білка.

Сироватковий білок містить повний набір незамінних амінокислот, включно з BCAA. Ці амінокислоти вже входять до заявлених 24 г білка та не є окремою додатковою порцією.

Ароматизатори, підсолоджувачі, загущувачі та інші допоміжні компоненти залежать від обраного смаку. Якщо для вас важливий конкретний інгредієнт або є харчова непереносимість, обов'язково перевірте інформацію на упаковці перед вживанням.

Як приймати Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey?

Змішайте одну мірну ложку протеїну приблизно зі 180-240 мл холодної води або молока. Кількість рідини можна змінювати залежно від бажаної насиченості смаку та густоти коктейлю.

Для приготування можна використовувати:

• воду - для легшого коктейлю та мінімальної додаткової калорійності;
• молоко - для м'якшого смаку та густішої консистенції;
• рослинний напій - як альтернативу звичайному молоку;
• блендер - якщо ви додаєте фрукти, вівсянку, горіхову пасту або інші інгредієнти.

Розмір мірної ложки може дещо відрізнятися залежно від смаку та партії, тому точну масу однієї порції слід уточнювати за інформацією на етикетці.

Коли краще пити протеїн?

Gold Standard 100% Whey можна приймати в будь-який зручний час, коли необхідно доповнити раціон білком:

• після тренування;
• між основними прийомами їжі;
• вранці, якщо сніданок містить мало білка;
• протягом дня як білковий перекус;
• додавати до каші, смузі, кисломолочного сиру або домашньої випічки.

Необов'язково приймати протеїн одразу після тренування. Для результату важливішими є загальна кількість білка, отримана протягом дня, регулярність харчування, тренування та повноцінне відновлення.

Скільки порцій приймати на день?

Кількість порцій залежить від вашого раціону та індивідуальної потреби в білку. Зазвичай вживають одну порцію на день, якщо необхідну кількість білка не вдається отримати зі звичайних продуктів. Додаткові порції слід додавати лише з урахуванням загальної калорійності та складу харчування.

Протеїн не повинен повністю замінювати м'ясо, рибу, яйця, молочні, бобові та інші повноцінні продукти. Він є доповненням до збалансованого раціону, а не його основою.

Вода чи молоко - із чим краще змішувати?

Обидва варіанти підходять. Із водою коктейль виходить менш калорійним і зазвичай легше п'ється після тренування. Молоко робить смак більш насиченим і додатково збільшує кількість білка, вуглеводів та калорій.

Вибір залежить від вашої мети та загального раціону. Під час контролю калорійності зручніше використовувати воду, а за необхідності підвищити поживність коктейлю можна обрати молоко або додати інші продукти.

Важлива інформація

Продукт виготовлений на основі молочної сироватки та не підходить людям з алергією на молочний білок. У разі непереносимості лактози необхідно враховувати індивідуальну реакцію та перевіряти склад конкретного смаку.

Під час вагітності, грудного вигодовування, за наявності хронічних захворювань, захворювань нирок або печінки, а також у разі регулярного приймання лікарських засобів перед використанням спортивного харчування рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Добавка не замінює повноцінне харчування, достатнє вживання води, сон і грамотно складений тренувальний режим.

Чому варто купити Gold Standard 100% Whey?

Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey підійде тим, хто шукає перевірений сироватковий протеїн зі зрозумілим складом, високим вмістом білка та зручним приготуванням. Він легко вписується в раціон, підходить для різних тренувальних цілей і допомагає добирати білок без зайвих складнощів.

В інтернет-магазині Add Power можна купити оригінальний Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey із доставкою по Києву та всій Україні. Оберіть відповідну вагу та смак у картці товару, додайте протеїн до кошика й оформте замовлення онлайн.